成人舞蹈基本功训练
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成年人练舞蹈基本功的方法

提到舞蹈就不得不说舞蹈基本功,相信很多舞蹈生都经历过通过的基本功训练过程,如果基本功不好,再好看的动作都是花拳绣腿.所以不管是哪个年龄段的人习舞都需要训练舞蹈基本功,今天小编就为...

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成年人怎么练舞蹈基本功_身体

但这一切的一切都是离不开最初的“基本功”训练. 成年人练舞蹈基本功的方法如下: 一、竖叉 1、前压就是身体站直,把一只脚向正前方抬起,搁在横杆子上.横杆子要和腰平行的高度,或者看你的...

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